Idman nezeriyyesi

IDMAN NEZERIYYESI SUALLAR

1 Asagida qeyd olunan terminlerden hansi tebii prosesdir?

a) Beden terbiyesi

b) Idman

+c) Fiziki inkisaf

d) Fiziki terbiye

e) Idman naliyyeti

2.Asagida qeyd olunan terminlerden hansi umumi medeniyyetin bir hissesi adlanir

+a) Beden terbiyesi

b) Idman

c) Fiziki inkisaf

d) Fiziki terbiye

e) Idman naliyyeti

3.Asagida qeyd olunan terminlerden hansi pedaqoji prosesdir?

a) Beden terbiyesi

b) Idman

c) Fiziki inkisaf

+d) Fiziki terbiye

e) Idman naliyyeti

4.Terminlerin nece emele gelme usullari vardir?

a) 3

b) 4

+c) 5

d) 6

e) 7

5.Idmancinin konkret veziyyetde oz imkanlarini numayis etdirmesi ve onun muyyen olcu vahidi ile qimetlendirilmesi ne adlanir?

a) Idman

b)Fiziki terbiye

+c) Idman nailiyyeti

d)Beden terbiyesi

e)Fiziki inkisaf

6.Fiziki terbiyenin vasiteleri hansilardir?

a) Fiziki inkisaf

b) Tebii faktorlar

c) Gigyenik amiller

d) Fiziki inkisaf

+e) Duzgun cavab A,B,C

7.Fiziki terbiyenin formalarindan biri olub , idmanci hazirlamaga yoneldilmis pedoqoji proses nedir ?

a) Beden terbiyesi

+b) Mesq

c) Fiziki inkisaf

d) Fiziki qabliyyet

e) Idman naliyyeti

8.Fiziki inkisafin deismesi en cox hansi merhelelerde bas verir ?

a) 1-4

+b) 2-6

c) 3-7

d) 5-7

e) 1-2

9.Idman naliyyetine tesir eden faktorlar hansilardir ?

a) Istedad

b) Hazirliq

c) Serait

d) Sosial veziyyet

+e) Duzgun cavab A,B,C,D

10.Gorulen isin mahiyyətine gore ad vermək terminlərin əmələ gəlməsinin hansı usuluna aiddir?

a) Xarici dilde oldugu kimi istifade etmek

b) Xarici dilde tercume etmek

+c) Fealiyyete gore ad vermek

d) Bir nece soz birlesmesini qisaldilmis sekilde ifade etmek

e) Fealiyyeti neyese oxsadib ad vermek

11.Idmanin nece sosioloji funksiyasi var ?

a) 3

b) 4

c) 5

d) 6

+e) 7

12.Siyasi funksiyanin meqsedi neden ibaretdir ?

a) Savadlasdirmaq

b) Saglamlasdirmaq

c) Terbiyelendirmek

d) Maddi temin etmek

+e) Olkeni temsil etmek

13.Idmanin hansi funksiyasi insani gozellesdirmek meqsedi dasiyir ?

a) Etalon – evrestik

+b) Idman bir tamsa kimi ve estetik xususiyyet

c) Iqtisadi

d) Siyasi

e) Saglamlasdirici

14.Idmanin hansi funksiyasi insani menevi keyfiyyetlerini terbiyelendirmek meqsedi dasiyir ?

a) Etalon –evrestik

b) Idman bir tamasa kimi ve estetik xususiyyet

+c) Terbiyevi

d) Siyasi

e) Saglamlasdirici

15.Idmanin hansi funksiyasi insan orqanizmin mohkemlendirmek meqsedi dasiyir ?

a) Etalon –evrestik

b) Idman bir tamasa kimi ve estetik xususiyyet

c) Iqtisadi

d) Siyasi

+e) Saglamlasdirici

16.Etalon ve evrestik funksiyanin meqsedi neden ibaretdir ?

+a) Savadlasdirmaq

b) Saglamlasdirmaq

c) Gozellesdirmek

d) Terbiyelendirmek

e) Maddi temin etmek

17.Iqtisadi funksianin meqsedi neden ibaretdir ?

a) Savadlasdirmaq

b) Saglamlasdirmaq

c) Gozellesdirmek

d) Terbiyelendirmek

+e) Madii temin etmek

18.Idmanin hansi funksiyasi insani maddi temin meqsedi dasiyir ?

a) Etalon –evrestik

b) Idman bir tamasa kimi ve estetik xususiyyet

+c) Iqtisadi

d) Siyasi

e) Saglamlasdirici

19.Idmanin hansi funksiyasi olkeni temsil etmek ve serefini qorumaq meqsedi dasiyir ?

a) Etalon-evrestik

b) Idman bir tamasa kimi ve estetik xususiyyet

c) Iqtisadi

+d) Siyasi

e) Saglamlasdirici

20.Idmanin hansi funksiyasi insani savadlasdirmaq meqsedi dasiyir ?

+a) Etalon-evrestik

b) Idman bir tamasa kimi ve estetik xususiyyet

c) Iqtisadi

d) Siyasi

e) Saglamlasdirici

21.Yay Olimpiya oyunlarina hansi idman novu aid deyil ?

a) Cudo , serbest ve yunan roma gulesi

b) Boks,taekvando,atletika

+c) Trampilinden xizekle tullanmaq

d) Futbol,voleybol,basketbol,hendbol

e) Agirliq qaldirma

22.Fiziki ve iradi kefiyyetleri numayis etdiren ve aktiv hereket fealiyyeti olan idman novleri qrupuna hansilar aiddir ?

a) Idman oyunlari gimnastika

b) Tekmubarizlik idman novleri

c) Aticiliq idman novleri

d) Sahmat,dama,qala qapi

+e) Duzgun cavab A,B

23.Abstrak idrakin komeyi ile reqibe qalib gelmekle xarakterize olunan idman novleri qrupuna hansilar aiddir?

a) Uzguculuk ,gimnastika

b) Aticiliq idman novleri,bilyard

+c) Sahmat,dama,qala qapi

d) Avtomobil yurusleri,cidir

e) Atletika ,agirliq qaldirma

24.Silsileli idman novlerine asagdakilardan hansilar aid edilir?

a) sambo,cudo,boks, karate

b) Futbol,voleybol,basketbol

+c) Qacis ve uzguculuk novleri

d) Agirliq qaldirma,taekvando

e)Sahmat,bilyard,hendbol

25.Matveyev L.P. gore idmancilarin gosterdikleri fealiyyetlerden asli olaraq idman novlerini nece qrupa bolunub?

a) 2

b) 3

c) 4

+d) 5

e) 6

26.Qis Olimpiya oyunlarina hansi idman novu aid deyil?

a) Saybali hokkey

b) Xizekle tranpilinden tullanmaq

c) Biotlon

+d) Uzguculuk

e) Fiqurlu konki surmek

27.Hereket fealiyeti minimuma endirilmis, hedefe nisan almaqla xarakterize olunan idman novleri qrupuna hansilar aiddir?

a) Tekmubarizlik idman novleri

+b) Aticiliq idman novleri,bilyard

c) Sahmat,dama,qala qapi

d) Avtomobil yurusleri ,cidir

e) Atletika ,agirliq qaldirma

28.Olimpiya oyunlarina daxil olan idman novleri ilk novbede hansi qruplara bolunur?

a) Beynelxalq ve milli

b) Silsileli ve qeyri silsileli

+c) Yay ve qis

d) Suret-quvve ve dozumlu

e) Heveskar ve pesekar

29.Qeyri-silsileli idman novlerine asagdakilardan hansi aid edilir?

a) Qacis novleri

b) Uzguculuk novleri

c) Velosipet idman novu

+d) Tekmubarizlik idman novleri

e) Duzgun cavab A,B,C

30.Texniki vasiteleri idare etmekle xarakterize edilen idman novleri qrupuna hansilar aiddir?

a) Tekmubarizlik idman novleri

b) Aticiliq idman novleri ,bilyard

c) Sahmat,dama,qala qapi

+d) Avtomobil yurusleri, cidir

e) Idman oyunlari

31.Insanlarin emeye ,idmana, orduya istiqametlendirilmis fiziki terbiyesi idmancinin hansi hazirliq novudur?

+a) Fiziki

b) Texniki

c) Taktiki

d) Psixoloji

e) Nezeri

32.Hereketlerin yungullesdirme ve agirlasdirma metodlari ile idmancinin hansi fiziki qabliyyeti terbiye olunur?

a) Quvve

+b) Suret

c) Elastiklik

d) Celdlik

e) Dozumluk

33.Idmancinin hereki fealiyyeti qisa vaxt erzinde yerine yetirmek bacarigi ne adlanir?

a) Quvve

+b) Suret

c) Elastiklik

d) Celdlik

e) Dozumluk$

34.Hereketin maksimal amplituda ile icrasi ve bu amplitudanin son veziyyetinde saxlanilmasi qabliyyeti ne adlanir?

a) Quvve

b) Suret

+c) Elasitlik

d) Celdlik

e) Dozumluk

35.Elastikliye tesir eden faktorlar hansilardir?

a) Tempratur

b) Idmancinin yasi

c) Massaj

d) Ezele-bag aparatinin veziyyeti

+e) Duzgun cavab A,B,C,D.

36.Ezelelerin gerginlesdirilmesi ile xarici muqavimeti def etmek ve ya ona qarsi muqavimet gostermek qabliyyeti ne adlanir?

a) Dozumluk

+b) Quvve

c) Suret

d) Elastiklik

e) Celdlik

37.Maksimal, dinamik, tekrar, izometrik seyler metodlari vasitesile hansi fiziki qabliyyet terbiye olunur?

+a) Quvve

b) Suret

c) Elastiklik

d) Celdlik

e) Dozumluk

38.Idmancinin her hansi hereki fealiyyet zamani yorulmaya qarsi dayanmaq bacarigi ne adlanir?

a) Quvve

b) Suret

c) Elastiklik

d) Celdlik

+e) Dozumluk

39.Yeni hereketin tez menimsenilmesi ve deyisen icra seraitinde uygun hereket fealiyyetinin yeniden qurulmasi bacarigi ne adlanir?

a) Quvve

b) Suret

c) Elastiklik

+d) Celdlik

e) Dozumluk

40.Dozumlu idmanci kime deyilir?

a) Tez yorulub,tez berpa olan

b) Gec yorulub,gec berpa olan

c) Tez yorulub,gec berpa olan

+d) Gec yorulub,tez berpa olan

e) Duzgun cavab A,B.

41.Idmanda ustunluk elde etmek ve reqibin hucumlarindan mudafie ne adlanir?

a) Idmancinin fiziki qabliyyetleri

+b) Idman novunu texnikasi

c) Idman novunun taktikasi

d) Idmancinin quvvesi

e) Idmancinin sureti

42.Texnikani tekmillesdirme vasiteleri hansilardir ?

a) Yeni hereketlerin komplektlesdirilmesi

b) Kohne hereketlerin qurlusunda deyisiklikler aparmaq

c) Yaris qaydalarina uygunlasmaq

d) Fiziki keyfiyetleri tekmillesdirmek

+e) Duzgun cavab A, B, C, D

43.Idmanda ustunluk elde etmek ve ya reqibin hucumlarindan mudafie olunmaq ucun idmancinin istifade etdiyi hereketler ne adlanir?

a) Idmancinin quvvesi

b) Idmancinin taktikasi

c) Idmancinin celdliyi

+d) Idmancinin texnikasi

e) Idmancinin dozumluyu

44.Yarisda qalib gelmek sansi artmaq ucun idmancinin baza texnikasi nece olmalidir ?

a) Az ve keyfiyyetli

+b) Cox ve keyfiyyetli

c) Ancaq cox

d) Ancaq keyfiyyetli

e) Az ve keyfiyyetsiz

45.Texnikani tekmillesdirmek ucun kohne hereketlerin qurlusunda ne vasitesi ile deyisiklikler aparmaq lazimdir ?

a) Serti hereketlerin icrasindan imtina etmekle

b) Ezele qruplarina elave hereketler vermek

c) Video ve kinoqramlardan istifade etmekle

d) Texnikanin elementlerinde ustaliqla deyisiklikler aparmaqla

+e) Duzgun cavab A,B,C,D

46. Texnikani icra etme bacarigi ne adlanir?

a) Idmancinin fiziki hazirligi

+b) Idmancinin texnika hazirligi

c) Idmancinin taktiki hazirligi

d) Idmancinin psixoloji hazirligi

e) Idmancinin intellectual hazirligi

47. Texniki hazirliq hansi hisselerden ibaretdir?

a) Baza texnikasi

b) Texniki tekmillesme

c) Tac ve ya esas hereketler

d) Idmancinin hereki qabiliyyetleri

+e) Duzgun cavab A,B,C

48. Idmancinin baza texnikasinin sayi ne qeder cox olsa ,yarisda qalib gelmek sansi nece olar?

a) Az olar

+b) Cox olar

c) Ozunu itirer

d) Hec bir tesir etmez

e)Cox olanda hereketler qarisar

49. Texnikani tekmillesdirmek ucun yeni hereketler ne vasitesile yaranir?

a) Fiziki inkisaf

b) Biomexaniki tehlil

c) Fiziki terbiye

d) Riyazi modellesdirme

+e) Duzgun cavab B,D

50. Texnikani tekmillesdirmek ucun hansi vasiteler ile yaris qaydalarina uygunlasmaq olar?

a) Ezele qruplarina elave hereketler vermek

b) Video ve kinoqramlardan istifade etmekle

c) Suret-dozumluyunu artirmaq

+d) Hereketin leng icrasindan imtina etmek ve mubarizeni intensivlesdirmek

e) Quvve dozumluyunu artirmaq

51.Idmanda ozunun ve reqibin hazirligini nezere almaqla evvelceden dusunulmus , sonradan yerine etirilmis fealiyyet ne adlanir?

a) Fiziki hazirliq

b) Texnika

+c) Taktika

d) Psixoloji hazirliq

e) Nezeri hazirliq

52.Reqibi mudafie olunmaga mecbur eden taktiki vasiteler hansilardir?

+a) Fealliq ve mehdudlasdirma

b) Tekrar hucum ve cagris

c) Eks cagris ve fealliq

d) Iki qat aldatma ve cagris

e) Mehdudlasdirma ve cagris

53.Taktikanin nece novu var?

a) 2

+b) 3

c) 4

d) 5

e) 6

54.Yarisin ilk taktiki plani ne vaxt hazirlanir?

a) Yaris gede-gede

b) Yarisdan sonar

+c) Yarisdan evvel

d) Her gorusden evvel

e) Her gorusden sonar

55.Yarisin taktiki planini hazirlamaq ucun reqib haqqinda hansi taktiki forma ile melumat toplamaq olar?

a) Hucum etmekle

b) Mudafie olunmaqla

c) Mehdudlasma etmekle

+d) Kesfiyyat aparmaqla

e) Ustunluyunu gizletmekle

56.Reqibin mudafiesini zeifletmeye mecbur eden taktiki vasiteler hansilardir?

a) Iki qat aldatma

b) Mehdudlasdirma

c) Tekrar hucum

d) Eks cagris

+e) Duzgun cavab A,C,D

57.Reqibi hucum etmeye mecbur eden taktiki vasiteler hansilardir?

a) Fealliq

b) Mehdudlasdirmaq

c) Tekrar hucum

+d) Cagris

e) Eks cagris

58.Taktikanin novleri hansilardir?

a) Mehdudlasdirma (pressinq)

+b) Hucum , eks hucum, mudafie

c) Tekrar hucum ve cagris

d) Yarisda istirak etme taktikasi

e) Duzgun cavab A,C,D

59.Taktikanin esas uç bolmesi hansilardir?

a) Hucum , eks hucum , mudafie

b) Hereketin icra olunma taktikasi

c) Oyunun taktikasi

d) Yarisda istirak etme taktikasi

+e) Duzgun cavab B,C,D

60.Taktikanin hansi formasinin vasitesi ile idmanci reqiblerinden oz hazirligini gizli saxliyir?

a) Kesfiyyat

+b) Maskirovka

c) Hucum

d) Mudafie

e) Pressinq

61.Psixologiya sozunun menasi nedir?

+a) Ruh ve cism

b) Suur ve cism

c) Ruh ve suur

d) Agilli adam

e) Ruh ve elm

62.Iradi keyfiyyetlere hansi aiddir?

a) Humanistlik

b) Nezaketlik

c) Intizamliq

+d) Qelebeye inam

e) Vetenperverlik

63.Tez cosub ve tezde sakitlesen idmanci hansi tipe aiddir?

+a) Sanqvinik

b) Xolerik

c) Melanxolik

d) Fleqmatik

e) Duzgun cavab A,D

64.Gec cosub ve gecde sakitlesen idmanci hansi tipe aiddir?

a) Sanqvinik

b) Xolerik

+c) Melanxolik

d) Fleqmatik

e) Duzgun cavab A,C

65.Tecrubenin psixikaya tesiri ve idare edilmesi ne adlanir?

a) Iradi keyfiyetler

b) Menevi keyfiyyetler

c) Intellektual oyunlar

d) Idman oyunlari

+e) Psixotexniki oyunlar

66.Idmancinin psixoloji hazirligi ne ile muyyen olunur?

a) Umumi ve xususi fiziki hazirliqla

b) Texniki hazirliqla

c) Taktiki hazirliqla

+d) Iradi ve menevi keyfiyyetlerle

e) Nezeri hazirliqla

67.Menevi keyfiyyetlere hansi aiddir?

a) Qelebeye inam

b) Metanetlik

c) Inadkarliq

+d) Vetenperverlik

e) Ozunu ele alamaq

68.Tez cosub ve gec sakitlesen idmanci hansi tipe aiddir?

a) Sanqvinik

+b) Xolerik

c) Melanxolik

d) Fleqmatik

e) Duzgun cavab A,B

69.Qapali insanlar hansi tipe aiddir?

a) Sanqvinik

b) Xolerik

c) Melanxolik

+d) Fleqmatik

e) Duzgun cavab C,B

70.Hansi psixoloji tipe mexsus olan adamdan yaxsi sahmatci ola biler?

a) Sanqvinik

b) Xolerik

+c) Melanxolik

d) Fleqmatik

e) Duzgun cavab A,B

71.Idmancinin intellektual hazirliginin esas cehetleri hansilardir?

a) Dunya gorusu ve bilik

+b) Intellektual tehsil ve qabliyyet

c) Fiziki ve iradi qabliyet

d) Texniki ve taktiki qabliyyet

e) Bacaariq ve verdisler

72.Idmancinin yaradiciliq fealiyyeti hansi merhelelerden ibaretdir?

a) Operativ mesq prosesi

b) Yaradiciliq prosesine hazirliq

c) Perespektiv mesq prosesi

d) Yaradiciliq prosesinin Ozu

+e) Duzgun cavab B,D

73. 36 demir parcasinin her birinden bir detal duzeldilir. Her 6 detalin qaliqlarindanda bir detal duzeltmek olar. Cemi nece detal duzeldilir?

a) 26 detal

b) 36 detal

c) 42 detal

d) 43 detal

+e) 45 detal

74. 7 sam yanir , ucunu sondurende nece sam qalar?

a) 7 sam

b) 6 sam

c) 5 sam

d) 4 sam

+e) 3 sam

75. 5 metr olan agaci her bir metrden bir 1 deqiqeye kesilir. Nece deqiqe vaxt lazimdir?

a) 6 deq

b) 5 deq

+c) 4 deq

d) 3 deq

e) 2 deq

76.Idmancinin intellektual tehsiline neler aiddir?

a) Fiziki qabliyyetler

b) Menevi ve iradi keyfiyyetler

+c) Dunya gorusu, bilik, idman etikasi

d) Texniki ve taktiki tekmillesme

e) Muxtelif seviyyeli yarislar

77.Idmancinin intellektual qabliyyetine neler aiddir?

a) Dunya gorusu ve bilik

b) Menevi ve iradi keyfiyyetler

c) Muxtelif seviyyeli yarislar

d) Bacariq ve verdisler

+e) Reproduktiv ve yaradici fealiyyet

78.Baba, ata ve ogul birlikde 100 yaslari var. Ata ve ogulun birlikde 45 yasi var. Ogul atadan 25 yas cavandir. Her birinin nece yasi var?

a) 65, 35, 5

b) 70, 25, 5

c) 73, 26, 1

+d) 55, 35, 10

e) 67, 29, 4

79.Dusuncenin mahiyyeti ne ile muyyenlesir?

a) Fiziki qabliyyetler ile

b) Texniki tekmillesme ile

c) Taktiki hazirliq ile

+d) Psixoloji keyfiyyetler ile

e) Obyektiv varligin esyalari, tezahurleri arasinda elaqelerin ve munasibetlerin eksi ile

80.Atanin 31 yasi olanda oglun 8 yasi var idi. Indi ata oglundan 2 defe boyukdur. Oglun nece yasi var?

a) 15 yasi

b) 18 yasi

c) 21 yasi

+d) 23 yasi

e) 25 yasi

81.Xarakterine gore hansi yaruslar var?

a) Birincilikler ve cempionatlar

+b) Sexsi, sexsi-komandali, komandali

c) Esas ve hazirlayici yarislar

d) Enenevi ve xatire yarislari

e) Dairevi ve qarisiq yarislar

82. 13 komanda ucun dairevi usul ile kecirilen yarisda her bir komandanin nece gorusu olacaq?

a) 3 gorus

b) 6 gorus

c) 9 gorus

+d) 12 gorus

e) 15 gorus

83.Usuluna gore hansi yarislar var?

a) Birincilikler ve cempionatlar

b) Sexsi, sexsi-komandali, komandali

c) Esas ve hazirlayici yarislar

d) Enenevi ve xatire yarislari

+e) Dairevi, qarisiq, uduzub cixma

84.Tesnifat yarislari ne meqsedi ile kecrilir?

a) Yigma komandanin heyetini muyyen etmek

b) Muyyen bir bayrama hesr etmek

c) Komandalar arasinda yoldasligi artirmaq

+d) Idman ustaligni artirmag

e) Komandanin yerini muyyen etmek

85.Secme yarislari ne meqsedi ile kecrilir?

+a) Yigma komandanin heyetini muyyen etmek

b) Gorkemli bir insani yad etmek

c) Komandalar arasinda yoldasligi artirmaq

d) Idman ustaligni artirmaq

e) Komandanin yerini muyyen etmek

86.Formasina gore hansi yarislar var?

a) Birincilikler ve cempionatlar

b) Sexsi, sexsi-komandali, komandali

c) Secme ve yoxlama yarislari

d) Enenevi ve xatire yarislari

+e) Duzgun cavab A,C,D

87.Vacibliyne gore hansi yarislar var?

a) Birincilikler ve cempionatlar

b) Sexsi, sexsi-komandali, komandali

+c) Esas ve hazirlayici yarislar

d) Enenevi ve xatire yarislari

e) Dairevi ve qarisiq yarislar

88.Miqyasina gore hansi yarislar ?

a) Birincilikler ve cempionatlar

b) Sexsi, sexsi-komandali, komandali

c) Esas ve hazirlayici yarislar

+d) Rayon, seher, olke, qite, dunya

e) Dairevi, qarisiq, uduzub cixma

89.Yarisin qarisiq usulu ile kecrilmesi nedir?

a) Gorusde uduzan yarisdan cixir

b) Yarisda istirak eden her bir komanda ve ya idmanci ile gorusmek

+c) Iki ve daha artiq usuldan istifade olunur

d) Uduzub teselliverici goruslerde cixis etmek

e) Olimpiya sistemi

90.Xatire yarislari ne meqsedi ile kecrilir?

a) Yigma komandanin heyetini muyyen etmek

+b) Gorkemli bir insani yad etmek

c) Komandalar arsinda yoldasligi artirmaq

d) Idman ustaligni artirmaq

e) Komandanin yerini muyyen etmek

91.Idmana duzgun secme idmancinin hazirliginda neye qenaet edir?

+a) Serf olunan vaxta, pula, emeye

b) Quvvenin, dozumluyun, celdliyin inkisafina serf olunan enerjiye

c) Texniki hereketlere serf olunan vaxta

d) Psixoloji yukun berpasina

e) Yarislara xerclenen pula

92.Usaqlari fiziki inkisafina gore secen mesqciler neyi esas sayirlar?

a) Usaqlarin savadini

b) Inadkarligini

c) Evlerinin yaxin olmasini

d) Etreflarinin uzunlugunu

+e) Fiziki hazirligini

93.Usaqlari mektebdeki muveffeqiyyetlerine gore secen mesqciler neyi esas sayirlar?

+a) Usaqlarin savadini

b) Inadkarligini

c) Evlerinin yaxin olmasini

d) Etraflarinin uzun olmasini

e) Fiziki hazirligini

94.Adsiz barmaqlari uzun olan qizlarda hansi hazirliq novu daha yaxsi inkisaf etmis olur?

a) Nezeri

+b) Fiziki

c) Texniki

d) Taktiki

e) Psixoloji

95.Idmanci ailesine mensub olan usaqlarin nece faizinden yuksek naliyyetler gozlemek olar?

a) 10%

b) 30%

+c) 50%

d) 70%

e) 90%

96.Tebii secme usulu ile hansi usaqlari secmek olar?

a) Quvvetli

b) Zehnli

c) Celd

d) Suretli

+e) Inadkar

97.Usaqlari tebii secmeye gore secen mesqciler neyi esas sayirlar?

a) Usaqlarin savadini

b) Inadkarligini

c) Evlerinin yaxin olmasini

d) Etraflarinin uzun olmasini

+e) Fiziki hazirligini

98.Usaqlari valideynlerin antropometrik gostericilerine gore secen mesqciler neyi esas sayirlar?

a) Usaqlarin savadini

b) Inadkarligini

c) Evlerin yaxin olmasini

+d) Etraflarinin uzunlugunu

e) Fiziki hazirligini

99.Idmancilarin qic ve qollarinin uzun olmasi idmanda esas neye imkan yaradir?

a) Fiziki qabliyyetlerin inkisafina

b) Biliyin artmasina

c) Qorxmazligin terbiyesine

+d) Yuksek nealiyyet elde etmeye

e) Dozumluyun inkisafina

100.Mutexessisler esas nece variant secme usuluna diqqet yetirmeyi meslehet gorurler?

a) 2

b) 4

+c) 6

d) 8

e) 10

101.Operativ mesq plani hansi mesq planlarindan ibaretdir?

a) Cari mesq plani, illik mesq plani, makro silsile

b) Dord illik ve cox illik mesq plani

+c) Bir mesq plani, bir gunun mesq plani, mikro silsile

d) Bir mesq plani ve cox illik mesq plani

e) Mikro, mezo, makro silsile

102.Perespektiv mesq plani hansi mesq planlarindan ibaretdir?

a) Cari mesq plani, illik mesq plani, makro silsile

+b) Dord illik ve cox illik mesq plani

c) Bir mesq plani, bir gunun mesq plani,mikro silsile

d) Bir mesq plani ve cox illik mesq plani

e) Makro silsile

103.Mezo silsilenin kecrilme muddeti ne qederdir?

+a) 45-90 gun

b) 4-6 ay

c) 10-12 ay

d) 2-4 il

e) 7-21 gun

104.Makro silsilenin kecrilme muddeti ne qederdir?

a) 1-3 ay

+b) 4-6 ay

c) 4-20 il

d) 7-21 gun

e) 45-90 gun

105.Mesq nece hisseden ibaretdir?

a) 2 hisse

b) 5 hisse

c) 1 hisse

+d) 3 hisse

e) 6 hisse

106.Cari mesq plani hansi mesq planlarindan ibaretdir?

+a) Mezo silsile, makro silsile, illik mesq plani

b) Dord illik ve cox illik mesq plani

c) Bir mesq plani, bir gunun mesq plani, mikro silsile

d) Bir mesq plani ve cox illik mesq plani

e) Cox illik mesq plani

107.Bir gune maksimum nece mesq kecirmek olar?

a) 4 mesq

+b) 3 mesq

c) 2 mesq

d) 5 mesq

e) 1 mesq

108.Mikro silsileninn kecrilme muddeti ne qederdir?

a) 3-5 gun

b) 3-7 hefte

c) 3-7 ay

d) 3-7 il

+e) 7-21 gun

109. Cox illik mesq planinn kecrilme muddeti ne qederdir?

a) 2-4 il

+b) 6-20 il

c) 4-6 ay

d) 45-90 gun

e) 1-2 il

110.Mesqin hazirlayici hissesinin meqsedi neden ibaretdir?

a) Orqanizmin berpa edib, mesqden evvelki veziyete getirmek

b) Yeni hereketlerin oyredilmesi

+c) Orqanizmi umumi ve xususi inkisaf etdirici hereketler ile isindirmek

d) Mesqi yekunlasdirmaq

e) A ve B cavablari

111.Suurluluq prinsipinin meqsedi nedir?

a) Oyredilen hereketlerin idmancilara gosterilmesi

b) Oyredilen hereketin idmancinin yasina, ustaligna, stajina, saglamligina uygun olmasi

c) Oyredilen hereketin maraqli olmasi

+d) Mesqci ne oyredirse onun idmancilara ehemiyyetini izah etmelidir

e) Oyredilen hereketler bir-birile elaqeli olmasi

112.Qeyd olunanlardan hansi mesqin xususi prinsipidir?

a) Mesqin fealliq prinsipi

b) Mesqin muvafiqlik prinsipi

+c) Mesqin fasilesizlik prinsipi

d) Mesqin eyanilik prinsipi

e) Mesqin suurluluq prinsipi

113.Fealliq prinsipininn meqsedi nedir?

a) Oyredilen hereketlerin idmancilara gosterilmesi

b) Oyredilen herketin idmancinin yasina, ustaligna, stajina, saglamligina uygun olmasi

+c) Oyredilen hereketin maraqli olamsi

d) Mesqci ne oyredirse onun idmancilara ehemiyyetini izah etmelidir

e) Oyredilen hereketler bir-birile elaqeli olmalidir

114.Qeyd olunanlardan hansi mesqin xususi prinsipidir?

a) Mesqin fealliq prinsipi

b) Mesqin sistematiklik prinsipi

c) Mesqin suurluluq prinsipi

d) Mesqin eyanilik prinsipi

+e) Naliyyetlerin maksimuma artirilmasi, derin ixtisaslasma ve ferdilik prinsipi

115.Sistematiklik prinsipinin meqsedi nedir?

a) Oyredilen hereketlerin idmancilara gosterilmesi

b) Oyredilen hereketin idmancinin yasina, ustaligna, stajina, saglamligina ugun olmasi

c) Oyredilen hereketin maraqli olmasi

d) Mesqci ne oyredirse onun idmancilara ehemiyetini izah etmelidir

+e) Oyredilen hereketler bir-birile elaqeli olmali

116.Eyanilik prinsipinin meqsedi nedir?

+a) Oyredilen hereketin idmanciya gosterilmesi

b) Oyredilen hereketin idmancinin yasina, usatligna, stajina, saglamligina uygun n olmasi

c) Oyredilen hereketin maraqli olmasi

d) Mesqci ne oyredirse onun idmancilaqra ehemiyyetini izah etmelidir

e) Oyredilen hereketler bir-birile elaqeli olmasi

117.Qeyd olunanlardan hansi mesqin xususi prinsipidir?

a) Mesqin elimlilik prinsipi

+b) Mesqin umumi ve xususi hazirliginin vehdeti prinsipi

c) Mesqin sistematiklik prinsipi

d) Mesqin eyanilik prinsipi

e) A ve B cavablari

118.Muvafiqlik prinsipinin meqsedi nedir?

a) Oyredilen hereketin idmancilara gosterilmesi

+b) Oyredilen hereketin idmancinin yasina,ustaligna, cinsine, saglamligna ugun olmasi

c) Oyredilen hereketin maraqli olmasi

d) Mesqci ne oyredirse onun idmancilara ehemiyyetini izah etmelidir

e) A ve C cavablari

119.Qeyd olunanlardan hansi mesqin xususi prinsipidir?

a) Mesqin fealliq prinsipi

b) Mesqin sistematiklik prinsipi

+c) Mesqin dalgavarilik prinsipi

d) Mesqin eyanilik prinsipi

e) Mesqin suurluluq prinsipi

120.Qeyd olunanlardan hansi mesqin umumi prinsipidir?

a) Mesqin umumi ve xususi hazirligin vehdeti prinsipi

b) Mesqin dalgavarilik prinsipi

c) Mesqin fasilesizlik prinsipi

d) Naliyetlerin maksimum artirilmasi, derin ixtisaslasma ve ferdilik prinsipi

+e) Mesqin eyanilik prinsipi

121.Oyretmenin vezifeleri hansilardir?

a) Bilik vermek

b) Bacariq asilamaq

c) Verdisi formalasdirmaq

+d) Duzgun cavab A,B,C

e) Idmanciya qizisdirici hereketler vermek

122.Bilik vermenin metodlari hansilardir?

a) Soz

b) Gosterme

+c) Duzgun cavab A ve B

d) Muhazire

e) Serti gosterme

123. Bacarigin metodlari hansilardir?

+a) Butovlukde ve hisse-hisse

b) Soz ve gosterme

c) Tekrarlama ve deyisme

d) Hisse-hisse

e) B ve C cavablari

124.Verdisin metodlari hansilardir?

a) Butovlukde metodu

b) Soz metodu

c) Tekrarlama metodu

d) Deyisme metodu

+e) C ve D

125.Biliyin soz metodu hansi hisselerden ibaretdir?

a) Yazili

b) Sifahi

c) Serti

d) Soz metodu hisselere bolunmur

+e) A ve B cavablari

126.Biliyin gosterme metodu hansi hisselerden ibaretdir?

a) Canli gosterme

b) Tesviri gosterme

c) Serti gosterme

d) Video kasetler

+e) Duzgun cavab A,B,C

127.Bacarigin hisse-hisse metodu hansi hisselerden ibaretdir?

a) Ayri-ayriliqda ve toplamaqla oyretmek

b) Murekkeb hisseni ayriliqda oretmek

c) Toplamaqla oyretmek

+d) Ayri-ayriliqda, toplamaqla ve murekkeb hisseni ayriliqda oyretmek

e) Canli gostermek

128.Hansi hereketler butovlukde oyredilir?

a) Murekkeb hereketler

+b) Sade hereketler

c) Gimnastik hereketler

d) Hereketler hemise butovlukde oyredilir

e) Duzgun cavab A ve C

129.Hansi hereketler hisse-hisse oyredilir?

+a) Murekkeb hereketler

b) Sade hereketler

c) Hereketler hemise hisse-hisse oyredilir

d) Gimnastik hereketler

e) C ve B cavablari

130.Biliyin canli gosterme metoduna aid olan vasiteler hansilardir?

a) Televizordan birbasa yayim

+b) Mesqci terefinden hereketin gosterilmesi

c) Cedvel, qrafik, sxem, simvol

d) Sekil, resm, afisa, video kaset

e) Eyani gosterme

131.Berpa prosesini tenzim etmek ve istiqamet vermek ucun esas hansi vasiteler var?

a) Qidalanma, yuxu, massaj

b) Dus, vanna, sauna

c) Vitaminler, minerallar

d) Gunes, su, hava

+e) Pedaqoji, psixoloji, bioloji

132.Psixoloji berpa vasitesine ne aiddir?

a) Qidalanma

b) Yuxu

c) Massaj

+d) Emosional gerginliyi aradan goturmek

e) Gunes, su, hava

133. Dusun esas tesir edici faktoru nedir?

a) Suyun coxlugu ve heraret

b) Temperatur ve rahatliq

+c) Heraret ve mexaniki qiciqlandirma

d) Suyun tezyiqi ve rengi

e) Dusun sirnaqlarinin olculeri

134.Hidro berpa vasiteleri hansilardir?

a) Minerallar ve vitaminler

+b) Dus, vanna, hamam

c) Yuxu ve qidalanma

d) Massaj ve lokal

e) Su, gunes, hava

135.Lokal berpa edici vasite nedir?

a) Massaj

+b) Barokamera

c) Qidalanma

d) Sualanma

e) Hidro

136.Mesq yuku ile fasilelerin duzgun qurulmasi hansi berpa vasitesine aiddir?

+a) Pedaqoji

b) Psixoloji

c) Bioloji

d) Gigiyenik

e) Farmakoloji

137.Bioloji umumi vasitelere ne aiddir?

a) Yuxu ve qidalanma

b) Gundelik rejim ve massaj

c) Elektro, lokal ve sualanma

d) Hidro ve farmakoloji

+e) Duzgun cavab A ve B

138.Bioloji xususi vasitelere ne aiddir?

a) Yuxu ve qidalanma

b) Gundelik rejim ve massaj

c) Elektro, lokal ve sualanma

d) Hidro ve farmakoloji

+e) Duzgun cavab C ve D

139.Dus Sarko nedir?

a) Sotland dusu

b) Yagisvari dus

c) Tozvari dus

+d) Bir xortumdan (slanq) cixan dus

e) Sirnaq dus

140.Berpa edici vannalarin esas tesir edici faktoru nedir?

a) Suyun herareti ve mexaniki tesiri

b) Suyun kimyevi terkibi ve herareti

c) Suyun ancaq mexaniki tesiri

+d) Suyun herareti, mexaniki tesiri ve kimyevi tesiri

e) Suyun ancaq temperaturu

141.Bir mesq zamani yuk ve istirahetin novbelesdirilmesi ucun mesqin effektivliyini tecili teyin etme meqsedi ile aparilan nezaret hansidir?

a) Ilkin

+b) Operativ

c) Cari

d) Merheleli

e) Yekun

142.Mezo ve ya makro silsile erzinde alinan mesq effektliyinin cemi haqqinda melumat alamaga yoneldilen nezaret hansidir?

a) Ilkin

b) Operativ

c) Cari

+d) Merheleli

e) Yekun

143.Asagdaki yoxlama usullarindan hansi 4 nov yukden ibaretdir?

a) Ortostatik yoxlama

+b) Kverq yoxlama usulu

c) Qan dovraninin ekonomik dovran kofisenti

d) Dozumluk kofisenti

e) UDS muyyen olunmasi

144. 1 deq.YDSx10: (q.t.mak.- q.t.min.) hansi yoxlama usuludur?

a) Ortostatik yoxlama

b) Kverq yoxlama usulu

c) Qan dovraninin ekonomik dovran kofisenti

+d) Dozumluk kofisenti

e) UDS mueyyen olunmasi

145.Qeyd olunanlardan hansi pedaqoji nezaretdir?

a) Ortostatik

b) Kverq

c) Qan dovraninin ekonomik dovran kofisenti

d) Dozumluk kofisenti

+e) Operativ

146.Mesqden sonra mesgul olanlarin orqanizimlerinin fiziki yuke reaksiyasini teyin etmek meqsedile aparilan nezaret hansidir?

a) Ilkin

b) Operativ

+c) Cari

d) Merheleli

e) Yekun

147.Illik planin yerine yetirilmesini, mesq prosesinin musbet ve menfi tereflerini uze cixarmaq ucun aparilan nezaret hansidir?

a) Ilkin

b) Operativ

c) Cari

d) Merheleli

+e) Yekun

148.Q.t.mak.- q.t.min.x 1deq.UDS hansi yoxlama usuludur ?

a) Ortostatik yoxlama

b) Kverq yoxlama usulu

+c) Qan dovraninin ekonomik dovran kofisenti

d) Dozumluk kofisenti

e) UDS mueyyen olunmasi

149. 1500: (P1+P2+P3+P4) hansi yoxlama usuludur ?

a) Ortostatik yoxlama

+b) Kverq yoxlama usulu

c) Qan dovraninin ekonomik dovran kofisenti

d) Dozumluk kofisenti

e) UDS mueyyen olunmasi

150.Qeyd olunanlardan hansi bioloji nezaretdir ?

a) Ilkin

b) Operativ

+c) Ortostatik

d) Cari

e) Yekun